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Depois de um tempão, aumentei muito de peso. Minha glicose está em 123. Hora de decisão. Deixar os problemas de lado e focar em uma alimentação saudável e com um índice glicêmico baixo. Meu exame de sangue foi em agosto de 2018, desde então aumentei muito o peso. Devo refazer esse exame.
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122,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,2 kg alıyor
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