25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 89,22g | Prot: 138,89g | Karb: 153,93g.
Kahvaltı: Куриное Филе, Пшеница Твердых Сортов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|