25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 27,90g | Prot: 82,06g | Karb: 80,41g.
Kahvaltı: Абрикосы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Китайская Капуста, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|