|
Abrindo a janela 16/8
Almocinho
|
965 kcal
|
Yağ: 47,92g | Prot: 63,99g | Karb: 75,17g.
Öğle Yemeği: Tomates, Músculo Bovino, Ovo Cozido, Tabule. Akşam Yemeği: Tomates, Milho Verde, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Chá de Hibisco, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. devamı için...
|
|
859 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Google Fit - 22 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|