ksusha_eto Günlüğü, 25 Haz 19

Ужин на 276 ккал - тортилья с курицей, морковкой по-корейски и салатной смесью. Впрочем, как вчера😏

1097 kcal Yağ: 42,17g | Prot: 85,77g | Karb: 93,22g.   Kahvaltı: Черешня, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Чизкейк с Чёрной Смородиной и Черникой. Öğle Yemeği: Кофе, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Akşam Yemeği: Freshsecret Морковь По-Корейски, Белая Дача Аликанте, Рагу из Курицы, Mission Deli Тортилья. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ksusha_eto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.