Ninhasouzaa Günlüğü, 25 Haz 19

Ninhasouzaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2019:

1669 kcal

Yağ: 52,56g | Prot: 120,97g | Karb: 178,06g. Kahvaltı: Seara Peito de Frango Desfiado, New Millen Iso Whey Excell 90, Di Mangiare Pão de Batata Doce com Grãos , Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Quaker Farinha de Aveia, LAR Ovo, Café Brasileiro Café. Öğle Yemeği: Prato Fino Arroz Branco, Swift Carne Moída de Patinho , Pears . Akşam Yemeği: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Grani Amici Pão de Forma com Batata Doce. devamı için...

2070 kcal

Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

Delicioso 😋 Päo Low Carb ( Batata Doce)

25 Haz 19 üye tarafından: Ninhasouzaa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ninhasouzaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ninhasouzaa Günlüğü, 25 Haz 19

Yorum Gönder

Ninhasouzaa Kilo Geçmişi