sunnykate Günlüğü, 24 Oca 13

mexican - again!! but company now gone...
58,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

3023 kcal Yağ: 91,70g | Prot: 145,26g | Karb: 417,92g.   Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, Honey Whole Wheat Bread, zoe's chicken salad. Öğle Yemeği: butterfinger fun size, 14" papa john's thin crust cheese, 14" papa john's thin pepperoni, 14" papa john's pizza, diet coke can. Akşam Yemeği: mini cupcake, frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
1428 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.