MsEra Günlüğü, 25 Haz 19

@2147

2153 kcal Yağ: 101,06g | Prot: 128,82g | Karb: 187,94g.   Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Öğle Yemeği: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Akşam Yemeği: Black Pepper , McCormick Garlic Salt, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. Aperatifler/Diğer: Spartan Whey Protein, Mariani Pitted Dates, Kiwi Fruit, Coffee, Sugar, Roasted Salted Cashew Nuts. devamı için...
2959 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MsEra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.