Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dornfelder09
Günlük
26 Haz 19
dornfelder09 Günlüğü, 26 Haz 19
dornfelder09 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
alles im Lot... schönen Mittwoch euch allen
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
2,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2019:
1156 kcal
Yağ: 49,82g | Prot: 50,42g | Karb: 122,57g.
Kahvaltı:
Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Roggenbrot.
Öğle Yemeği:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale.
Akşam Yemeği:
Alpenmark Ananas-Papaya-Ring, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Brotland das Milde.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sieht von meiner Warte aus betrachtet immer noch gut aus! 🤗 liebe Grüße!!
26 Haz 19 üye tarafından:
leezah79
Danke... fühle mich auch gut 😉 liebe Grüße zurück 😘
27 Haz 19 üye tarafından:
dornfelder09
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dornfelder09 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle