marina8910 Günlüğü, 27 Haz 19

Осталось 6 кг до достижения первоначальной цели, я не верю!
Столько лет в меня никто не верил, что я смогу избавиться от лишнего хоть чуть-чуть. А теперь я уже так близка к достижению своей цели и гармонии со своим телом, что не могу нарадоваться.

1196 kcal Yağ: 44,81g | Prot: 68,64g | Karb: 127,13g.   Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Вареное Яйцо, Виноград, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Öğle Yemeği: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Сыр Российский, Сметана, Кабачки Жареные. Akşam Yemeği: Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Путассу. Aperatifler/Diğer: Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. devamı için...
2384 kcal Egzersiz: Google Fit - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marina8910 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.