25 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 14,96g | Prot: 32,12g | Karb: 102,64g.
Kahvaltı: Batido. Öğle Yemeği: Baguette, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Akşam Yemeği: Batido. Aperatifler/Diğer: Manzana. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|