Это я с весом в 45кг. И это мой желаемый результат
|
514 kcal
|
Yağ: 10,76g | Prot: 20,29g | Karb: 83,50g.
Kahvaltı: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом , Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Добрый Апельсиновый Сок, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка в Кефире, Рис Отварной. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nalepinairina Kilo Geçmişi
|