AneDie Günlüğü, 28 Haz 19

Começando o dia!!! Bora trabalhar!!!

959 kcal Yağ: 67,87g | Prot: 72,44g | Karb: 11,70g.   Kahvaltı: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Subway Tomate, Tirol Nata (25g), Ovo. Öğle Yemeği: Churrasco, Quibebe, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Korin Coxinha da Asa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que delícia é essa ? 
28 Haz 19 üye tarafından: MayaraLingeardi
Bati um ovo com uma colher de creme de leite. Coloquei em uma frigideira untada com banha de porco. Assim q virei adicionei 1 fatia de queijo e rodelas de tomate. Dobrei, e servi com um fio de azeite de oliva por cima. 
30 Haz 19 üye tarafından: AneDie
Coloquei presunto tbm... 
30 Haz 19 üye tarafından: AneDie

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AneDie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.