28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 52,00g | Prot: 42,90g | Karb: 67,00g.
Öğle Yemeği: Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Taco Bell Taco Seasoning Mix, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Signature Select Salsa Verde, Daisy Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Aperatifler/Diğer: Anheuser-Busch Bud Light Beer. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessiegirl1207 Kilo Geçmişi
|