Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
patch20278
Günlük
29 Haz 19
patch20278 Günlüğü, 29 Haz 19
patch20278 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Eine Bratwurst gegessen gestern und gleich wieder 600g mehr? Die hat die Wurst aber nicht gewogen.
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
3,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2019:
1631 kcal
Yağ: 82,86g | Prot: 30,16g | Karb: 189,32g.
Kahvaltı:
Edeka Schoko Muffin, Kinder Milchschnitte.
Öğle Yemeği:
Select & Go Spicy Chicken Wrap.
Akşam Yemeği:
Kirschsuppe, Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten & Rucola.
Aperatifler/Diğer:
Wassermelone.
devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ach, das wird sich nicht festsetzen. Bratwurst hat manchmal einen hohen Salzgehalt, das bindet Wasser.
29 Haz 19 üye tarafından:
sternspucke
Danke für den Zuspruch 😊. Ich hoffe Es geht weiter runter.
29 Haz 19 üye tarafından:
patch20278
Ich finde ja, das sah aus wie n muffin 🥧 nicht wie ne Bratwurst, egal was es war ob das eine, andere oder beides, klingt nach wasserschwankung.... schönes Wochenende 🙋🏻✌️😋
29 Haz 19 üye tarafından:
Cat Zi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
patch20278 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle