29 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 135,12g | Prot: 113,62g | Karb: 3,71g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Akşam Yemeği: Vicos Колбаса Свиная Новая. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|