bozde Günlüğü, 29 Haz 19

bozde Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günün tek öğünü ve reformer pilates başlangıç günü 📌

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Haziran 2019:

1066 kcal

Yağ: 80,64g | Prot: 57,15g | Karb: 32,72g. Öğle Yemeği: Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. Akşam Yemeği: Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Dereotu, Marul, Kırmızı Lahana, Peyman Çiğ Badem, Öncü Domates Salçası, Yörükoğlu Krema, Toz Biber, Kabak, Kıyma. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

İkisi de en sevdiğim 🙂 Afiyet olsun, kolay gelsin. Umarım sizin için çok çok faydalı olur 🌼😊

29 Haz 19 üye tarafından: rfctgv

Teşekkür ederim rf 🙋🏼‍♀️ umarım faydası olur 🙏

29 Haz 19 üye tarafından: bozde


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bozde Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bozde Günlüğü, 29 Haz 19

Yorum Gönder

bozde Kilo Geçmişi