teretony Günlüğü, 30 Haz 19


461 kcal Yağ: 9,17g | Prot: 32,56g | Karb: 61,13g.   Kahvaltı: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Falcone Piselli al Vapore, Bontà del Pescatore Carpaccio di Polpo. Aperatifler/Diğer: Bontà Viva Yogurt con Bifidus Avena e Noci, Anguria. devamı için...
2049 kcal Egzersiz: Bulaşık Yıkama - 30 dakika, stendere - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


teretony Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.