Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
30 Haz 19
zueckis Günlüğü, 30 Haz 19
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen ☀️ Auf ins Wochenende 💪
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Haziran 2019:
1059 kcal
Yağ: 44,07g | Prot: 41,14g | Karb: 125,14g.
Öğle Yemeği:
Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer.
Akşam Yemeği:
Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Grüne Bohnen, Pellkartoffeln.
Aperatifler/Diğer:
K-Classic Maxx Mandel, Oreo Eis Am Stiel.
devamı için...
2537 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
51 Destekçi
Destek
Yorumlar
😋
01 Tem 19 üye tarafından:
Ritamine_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle