01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 25,14g | Prot: 35,17g | Karb: 93,99g.
Kahvaltı: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Сам-По Гигант Шоколадный. Öğle Yemeği: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
наталья_1491 Kilo Geçmişi
|