01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 30,85g | Prot: 38,57g | Karb: 109,07g.
Kahvaltı: Highlands UHT Processed Milk, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Apples, Bananas. Öğle Yemeği: Carrots, Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Aperatifler/Diğer: Dry Roasted Unsalted Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|