02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 76,95g | Prot: 89,13g | Karb: 161,44g.
Kahvaltı: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Клевер Сливки 35%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Подсолнечное Масло, Овсяноблин (Молоко 3.2). Öğle Yemeği: Додо Пицца Гавайская. Aperatifler/Diğer: RLine Whey Протеин, Nestle Maxibon Страчателла. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|