02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2091 kcal
|
Yağ: 79,69g | Prot: 84,48g | Karb: 200,97g.
Kahvaltı: Snickers Minis, President Плавленый Сыр Ассорти, Магнит Семга Пивной Набор, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кофе, Магнит Банан, Funnut Арахисовая Паста с Фундуком, Иванка МОЦАРЕЛЛА, Геркулес, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Дыня, Болгарский Перец, Помидоры, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, БАКЛАЖАНЫ в ПАНИРОВКЕ. Akşam Yemeği: Белый Медведь Сулугуни, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bud Пиво, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
KatyaEroxina Kilo Geçmişi
|