|
К сожалению без майонезика я нашла только это🤷🏼♀️ Вспоминаем, что такое обедать на работе😭😭😭
|
1105 kcal
|
Yağ: 64,54g | Prot: 68,84g | Karb: 68,60g.
Kahvaltı: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Помидоры, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Грин Рэй Кукуруза, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Öğle Yemeği: Яйцо (Целое), Ашан Котлета Свиная Натуральная, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Борщ со Свининой, Черешня. devamı için...
|
|
2233 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat ve 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 12 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Блин, мазик просто бич России. Я его с детства ненавижу, что всегда создавало проблему еды в столовых/праздниках/родственников, хорошо, что сама делала мне всегда без заправки салаты, с маслом казалось вкуснее 💕
02 Tem 19 üye tarafından: Lolita Avrorova
|
02 Tem 19 üye tarafından: Lolita Avrorova
|
Кто то пишет, что если в калории вписывается, то типо ок, но я сейчас на, ала как и раньше правильно питаться, так меня так воротит от этих шапок майонезных на мясе((( причём если дома им ещё нормально заправляют, то в столовых и правда как будто им заменяют((( Мама Умничка))
02 Tem 19 üye tarafından: yab0914
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|