03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 19,08g | Prot: 17,24g | Karb: 35,08g.
Kahvaltı: Обычное Кофе, Гречка Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мое Печенье Демидовское. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|