struppi_lego Günlüğü, 03 Tem 19

struppi_lego Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Whoooooosh 😁 na endlich.
Kommt gut durch den Tag 😊

95,1 kg Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg. Geriye kalan: 21,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Temmuz 2019:

1624 kcal

Yağ: 55,91g | Prot: 110,00g | Karb: 161,45g. Kahvaltı: Milbona Edamer, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Öğle Yemeği: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Kaffee, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Super👏👏👍 schönen Tag dir 🌞🌞🌸

03 Tem 19 üye tarafından: Cattylein


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

struppi_lego Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

struppi_lego Günlüğü, 03 Tem 19

Yorum Gönder

struppi_lego Kilo Geçmişi