03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 32,29g | Prot: 24,29g | Karb: 6,80g.
Kahvaltı: Кофе, Жимолость, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Простоквашино Сметана 15%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|