03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1971 kcal
|
Yağ: 92,39g | Prot: 54,39g | Karb: 234,84g.
Kahvaltı: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Aprikosen. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Flammkuchen. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|