03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 43,68g | Karb: 231,97g.
Öğle Yemeği: Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Pizza Quattro Stagioni. Aperatifler/Diğer: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Le Bon Savoiardi, MD Ciokonut. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|