20 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 23,54g | Prot: 74,34g | Karb: 19,39g.
Kahvaltı: mushroom. Öğle Yemeği: tuna, fat free italian, designer whey, garden salad. Aperatifler/Diğer: polly o string cheese. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|