|
"You wouldn’t expect your marriage to work if you cheated on your spouse, so why would a diet work if you cheat on it" - wise words from Reddit.
|
1660 kcal
|
Yağ: 147,38g | Prot: 67,58g | Karb: 16,27g.
Kahvaltı: Rökt Lax, ICA Svampmix, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Arla Hushållsost 26%, Aubergine. Öğle Yemeği: ICA Kallrökt Lax, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Arla Hushållsost 26%, Endive, Cikoria, Escarolesallad eller Romansallad. Akşam Yemeği: Zeta Fetaost, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Provensalsk Sallad, Zeta Fetaost, Kaffe (Snabbkaffe). devamı için...
|
|