jini222_ Günlüğü, 04 Tem 19

아침!
방탄커피

1588 kcal Yağ: 118,48g | Prot: 88,97g | Karb: 45,76g.   Öğle Yemeği: 곱창전골. Akşam Yemeği: 소불고기, 방울 토마토, 앵커 무염버터, Mission 치차론, 필라델피아 크림치즈 (20g). Aperatifler/Diğer: Nutiva 치아씨드, 웅진 빅토리아탄산수, KISS MY KETO MCT Oil, G7 블랙커피, 카누 카누 다크로스트 미니, 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 앵커 무염버터, 계피. devamı için...
55 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
저 집에코코넛오일,무염버터잇는데 카누블랙사서먹음 방탄커피가될까여? 
03 Tem 19 üye tarafından: 명선lee
네! 그렇게 드시면 되시는데 대신 핸드블렌더 혹은 거품기로 섞어서 드셔야해요:-) 
04 Tem 19 üye tarafından: jini222_

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jini222_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.