28 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 24,71g | Prot: 53,32g | Karb: 85,84g.
Kahvaltı: Апельсины, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоки. Akşam Yemeği: Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|