04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 59,05g | Prot: 43,90g | Karb: 110,69g.
Kahvaltı: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|