sowciak Günlüğü, 05 Tem 19


1222 kcal Yağ: 79,55g | Prot: 47,55g | Karb: 79,02g.   Kahvaltı: Coffee, Alpro Cashew Milk, Young Green Onions, Kale, Tomatoes, Avocados, Poached Egg, Aldi Sunflower Seed Rye Bread. Öğle Yemeği: Tesco Pumpkin Seeds, Waitrose Love Life Sunflower Seeds. Aperatifler/Diğer: Strawberries, Sainsbury's Be Good to Yourself Rice Cakes, Toblerone Milk Chocolate. devamı için...
1480 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sowciak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.