Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tanja991
Günlük
05 Tem 19
Tanja991 Günlüğü, 05 Tem 19
Tanja991 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
116,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Temmuz 2019:
2146 kcal
Yağ: 68,10g | Prot: 77,25g | Karb: 270,50g.
Öğle Yemeği:
Schafskäse.
Akşam Yemeği:
Griechischer Salat, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini, Muffin, Landbäckerei Weizenmischbrot, Warsteiner Radler, Libella Cola Mix , VielLeicht Schweinsbratwürstl, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g).
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schaut doch guad aus bei dir 👏👏😊
08 Tem 19 üye tarafından:
Mel.81
Jaa aba liaba wärs bergab ned bergauf... aba mit an vollem Magen echt schwierig 🤣
08 Tem 19 üye tarafından:
Tanja991
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tanja991 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle