restlesshope Günlüğü, 20 Tem 10

ok i know this is silly but today i managed to have something new! plus desert and still stayed under cal. and carbs! i am doin such a happy dance! lol don't know why this tickels me so buthey guess we get our jollies where we can!

1419 kcal Yağ: 106,90g | Prot: 96,58g | Karb: 19,10g.   Kahvaltı: ground beef, heavy whipping cream, coffee, water. Öğle Yemeği: avacado. Akşam Yemeği: broc, beef. Aperatifler/Diğer: strawberry bannana moose!. devamı için...
2936 kcal Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 30 dakika, Masa Çalışmaları - 4 saat, Ev İşi - 2 saat, Alışveriş - 1 saat, Dinlenme - 8 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Good for you! I did the same thing the other day when I made baked ricotta custard. I LOVE CUSTARD! It was perfect for a sweet fix and I stayed within my carb range. It was just another reminder that even though I am on a diet, food can still be enjoyable. 
20 Tem 10 üye tarafından: RedHolly
I know exactly what you mean. Isn't it great to be able to eat satisfying substitute foods, and still stay under your carbs and calories? You are doing awesome!!! Glad that you were able to find a low carb sub for what you wanted! 
20 Tem 10 üye tarafından: ctlss
Oh and look at you, you just hit a new low on your weight!!!!! Congrats!! 
20 Tem 10 üye tarafından: ctlss
good for you!! 
20 Tem 10 üye tarafından: dirrty862
Hey sweetie, you are doing a wonderful job! Your gonna be in onederland before you know it. Look at your weight chart - its beautiful! 
22 Tem 10 üye tarafından: kmartin
awesome!!! I'll have to check out the strawberry banana recipe you made! 
22 Tem 10 üye tarafından: LCGlowy

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


restlesshope Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.