06 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 35,51g | Karb: 197,60g.
Kahvaltı: Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Каравай-СВ Хлеб Амарант Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Кускус (Вареный). Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|