arnaudspan Günlüğü, 06 Tem 19

arnaudspan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2019:

3521 kcal

Yağ: 145,87g | Prot: 171,62g | Karb: 372,13g. Kahvaltı: Lidl Saksische Leverworst, Lidl Diepvries Frambozen, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Öğle Yemeği: AH Snackpaprika, AH Snoeptomaatjes. Akşam Yemeği: Dulano Spekreepjes, Sperziebonen, Zwagerman Hamblokjes, Lidl Kipbraadworst, Saladinettes Toscaanse Aardappelpartjes. Aperatifler/Diğer: Napoleon Dropkogel, Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Banaan, Milbona Koffiemelk. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

Strak in het pak

06 Tem 19 üye tarafından: arnaudspan

Knapperd!!!!

06 Tem 19 üye tarafından: SnelleEll72

Thanks

06 Tem 19 üye tarafından: arnaudspan

wow....feestje in de planning ?

06 Tem 19 üye tarafından: mo.mo3

zo, sjiek!

06 Tem 19 üye tarafından: boobyfrog

Zo dannnn

06 Tem 19 üye tarafından: Yoo69

Span... Arnaud Span! 😁

06 Tem 19 üye tarafından: *Tess86*

Bond.....😂👍🏻

06 Tem 19 üye tarafından: Jeroen.1974

Wauw, je ziet er goed uit. Laat die 18 kg maar mooi achter je.

07 Tem 19 üye tarafından: Roosmarijn2108

Thanks allemaal dit was inderdaad voor een verkleed feestje waar ik als James Bond heen ging, en daarna naar Bond in de bioscoop en ook nog naar het casino. Het was een leuke dag.

07 Tem 19 üye tarafından: arnaudspan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

arnaudspan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

arnaudspan Günlüğü, 06 Tem 19

Yorum Gönder

arnaudspan Kilo Geçmişi