07 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 53,59g | Prot: 83,14g | Karb: 166,64g.
Kahvaltı: Auchan Yaourt Nature Sucré , Café au Lait. Öğle Yemeği: Buffalo Grill Frites, Miti Tapas Mix, Pizza Del Arte Café Gourmand, Salade Verte, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Carpaccio. Aperatifler/Diğer: Tropicana Orange sans Pulpe, Sucre, Câlin Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
corinne.tristan Kilo Geçmişi
|