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Amigos, vocês podem me dar dicas na dieta para abaixar meu peso que está estável por 5 dias? Será que é cedo? Não saí da dieta, não comi nada doce e as frutas que consumi são: morango e abacate. Tenho hipotireoidismo, será que tem a ver?
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1624 kcal
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Yağ: 132,86g | Prot: 66,23g | Karb: 50,97g.
Öğle Yemeği: Coco, Brócolis, Costelinha, Alface de Folha Verde, Picles de Pepino Azedo. Akşam Yemeği: Abacate, Ovo (Inteiro). Aperatifler/Diğer: Coco, Zero-Cal Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Morangos. devamı için...
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