ЕлВлТ Günlüğü, 08 Tem 19

Обед
Салат: тунец,огурец,яйцо,руккола,ложка сметаны

769 kcal Yağ: 23,46g | Prot: 71,71g | Karb: 64,78g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Кофе с Сахаром, Салат с Тунцом, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ЕлВлТ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.