Augusto_S Günlüğü, 09 Tem 19

Augusto_S Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2019:

1495 kcal

Yağ: 45,62g | Prot: 119,09g | Karb: 145,56g. Kahvaltı: Pancakes Proteici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista Verde. Akşam Yemeği: Gelato, Pomodori Ciliegini, Portami Via Focaccia ai Pomodorini, Findus Pisellini Primavera. Aperatifler/Diğer: Myprotein Proteine Isolate. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋

09 Tem 19 üye tarafından: wertyuii

Tks!! 😉

09 Tem 19 üye tarafından: Augusto_S


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Augusto_S Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Augusto_S Günlüğü, 09 Tem 19

Yorum Gönder

Augusto_S Kilo Geçmişi