Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
2013ta
Günlük
10 Tem 19
2013ta Günlüğü, 10 Tem 19
2013ta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Любимый завтрак!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Temmuz 2019:
683 kcal
Yağ: 24,18g | Prot: 53,73g | Karb: 60,87g.
Kahvaltı:
Шпинат, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Здравник Цикорий Растворимый.
Öğle Yemeği:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Баклажанная Икра.
Aperatifler/Diğer:
Малина, Сырники ПП.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
здравствуйте😊 что это, и как вы это готовите, расскажите пожалуйста)
09 Tem 19 üye tarafından:
Евгения Киян
И мне внешне очень понравилось. Рецепт плиз
09 Tem 19 üye tarafından:
Маришка S
Овсяноблин на гриле? Начинка? Выглядит вкусно!
10 Tem 19 üye tarafından:
prokaznica_Ira
Это тортилья пшеничная с отрубями и льняными семенами, внутри шпинат свежий, яицо, сыр. Поджарено без масла на электро гриле.
10 Tem 19 üye tarafından:
2013ta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
2013ta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle