21 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 74,71g | Prot: 141,67g | Karb: 9,22g.
Kahvaltı: Egg. Öğle Yemeği: Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: Chicken Wing. Aperatifler/Diğer: swiss cheese, 75% Reduced Fat Cheddar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|