10 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 59,04g | Prot: 72,82g | Karb: 224,96g.
Kahvaltı: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Brioche Pasquier Pain au Lait, Dolce Gusto Lungo. Öğle Yemeği: Baguette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yaourt Nature, Herta Tendre Noix Supérieur , Gratin de Courgettes. Akşam Yemeği: BN Mini BN , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yaourt Nature, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mathildounette44 Kilo Geçmişi
|