11 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 23,85g | Prot: 40,85g | Karb: 79,73g.
Kahvaltı: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Магнит Слива, Нектарин, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Кабачки Жареные, Киприно Сыр Витязь 50%, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка в Кефире. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|