11 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 76,32g | Prot: 72,75g | Karb: 201,70g.
Kahvaltı: Кофе, Магнит Семга Пивной Набор, Магнит Сырокопченая Колбаса по-Останкински, President Плавленый Сыр Ассорти, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Funnut Арахисовая Паста с Фундуком, Иванка МОЦАРЕЛЛА, Геркулес, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Картофель Молодой Отварной, КОТЛЕТЫ из ФАРША МИРАТОРГ, Дыня Торпеда. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, ИКРА БАКЛАЖАНОВАЯ, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Морковь, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
KatyaEroxina Kilo Geçmişi
|