12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 102,52g | Karb: 38,29g.
Kahvaltı: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Fage Total 0%. Öğle Yemeği: Succo di Limone, Carpaccio di Manzo, Rucola . Akşam Yemeği: Walcor Blocco di Cioccolato Extra Fondente, Petto di Pollo, Carne, Auchan Insalata Pan di Zucchero. Aperatifler/Diğer: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Walcor Blocco di Cioccolato Extra Fondente. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|