12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 106,62g | Prot: 65,84g | Karb: 31,52g.
Kahvaltı: Cucumber, Cucumber, كابوتشا كابوتشا, Lurpak Butter, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Avocado Avocado . Öğle Yemeği: كابوتشا كابوتشا, 🍅 طماطم 🍅 طماطم 🍅 , Yellow Sweet Peppers , Red Sweet Pepper, Green Sweet Pepper, Olive Oil , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Onions. Aperatifler/Diğer: Davidoff Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|